Adem, hartslag en bloeddruk, je kan er zelf invloed op uitoefenen…

Ademhaling, hoe fijn dat je hier bewust mee aan de slag kan Onze hartslag en ademhaling werken nauw samen en het is dan ook logisch dat je door een rustige en aandachtige ademhaling, invloed kan uitoefenen op je hartslag. Ademhalen doen we vaak onbewust en dat is doorgaans alleen maar prettig. Op het moment dat …

Adem, hartslag en bloeddruk, je kan er zelf invloed op uitoefenen… Lees verder »